| |
Betriebliche Gesundheitsförderung von A wie Achtsamkeit, B wie Bewegung, E wie Ernährung und Entspannung über P wie Prävention bis R wie Rücken-Fit und S wie Stressmanagement
|
Gesund - 50 Plus
|
Rückenschule und Umsetzung am Arbeitsplatz
|
Gesundheitspflegemanagement im Alltag | Gesunde Ernährung im Büro | Kneippseminare | individuelle Ernährungs- und Gesundheitsberatung | alltagstaugliches Kochen | Fastenkurse | verschiedene Kurse für therapeutische und pfelgerische Themen.
|
| |
Bereichsleitung in verschiedenen Abteilungen einer landwirtschaftlichen Produktionsgenossenschaft von 70 bzw. 100 Mitarbeitern | 19 Jahre tätig in der stationären Akutneurologie und der Stroke Unit des Klinikum Chemnitz, fachübergreifend auch in der Orthopädie und Chirurgie | 8 Jahre Honorardozent bei Krankenpflegeschülern im Klinikum | 5 Jahre Abteilungsleitung in einer exklusiven Seniorenwohnanlage mit Therapie und Beratung | seit 2013 freiberuflich selbständig als Trainer, Gesundheitscoach, Dozent und Ergotherapeut. |
| |
1980 Erstausbildung zum Zootechniker/Mechanisator | 1982 Fachschulstudium zum Agraringenieur | 1994 Examen zur Ergotherapeutin (therapeutische Qualifikationen sind u.a. Bobath-, Perfetti-, und FOTT, Basale Stimulation in den Richtungen Therapie, Pädagogik und Pflege, zusätzlich im Klettern als Therapie, als auch im therapeutischen Yoga) | 2008-2010 nebenberufliche Ausbildung zum Trainer für Gesundheit und Prävention mit vielen Spezialisierungen im sportlichen und gesundheitlichen Bereich | 2010 Ausbildung zum Ernährungsberater | 2013 nebenberufliche Ausbildung zum Projektmanager für betriebliche Gesundheitsprävention | Seit 2014 ärztlich geprüfte ganzheitliche Gesundheitsberaterin mit dem Schwerpunkt Vollwerternährung und das Vollwertkochen | Ausbildungen und Lizenzen als Entspannungspädagogin für AT, PMR und Stressmanagement, Nordic Walking, Rückenschule, Body-light und Propriozeptives Training. |
